Kako spriječiti suhoću usana – Česti problemi s kožom na usnama i kako o njima pravilno brinuti

Usne su posebno sklone suhoći i većina nas u nekom trenutku pati od suhih i ispucalih usana. Suhe i ispucale usne su neugodne, ponekad bolne i - zato što su usne uvijek izložene pogledima - mogu negativno utjecati na samopouzdanje.

U ovom članku upoznajte najčešće indikacije povezane s kožom usana, otkrijte njihove uzroke i dostupna rješenja. Saznajte kako umiriti i obnoviti suhe i ispucale usne te kako zaštititi usne sklone suhoći i pucanju.

Učinkovito ublažite simptome suhih i ispucalih usana uz Eucerin Aquaphor Lip Repair balzam za usne i savjete dr. Valentina St.Georges, specijalistice dermatologije i venerologije iz Opće bolnice Pula.

Najčešće kožne indikacije usana su:

• Suhe i/ili ispucale usne
• Heilitis
• Ekcem nastao zbog lizanja usana

Simptomi suhe i ispucale kože usana dobro su poznati jer ih je većina bar jednom doživjela. Koža usana je suha, zategnuta, a osjećaj neugodan i - kako se stanje pogoršava i koža dodatno isušuje  - usne mogu postati ispucale i bolne.

Heilitis je izraz koji se koristi za upalu jedne ili obje usne. Upala područja kože lica koja okružuje usne naziva se perioralni dermatitis zbog kojeg usne izgledaju crvenije nego inače. Osobe s izrazito suhom kožom i stanjima kao što je atopijski dermatitis sklonije su heilitisu od ostalih. Heilitis može biti uzrokovan i vremenskim uvjetima, te alergijskim reakcijama na određene sastojke u proizvodima koji imaju direktan doticaj s usnama: ruževima, pasti za zube i hrani ili se javiti kao nuspojava primjene određenih lijekova.

Kako se naše usne isušuju, često ih odlučimo lizati kako bismo pokušali održati vlažnost. Kod nekih ljudi ovo lizanje postaje uobičajeno i može izazvati upalu. Ekcem nastao zbog lizanja usana poznat je pod nazivom kontaktni heilitis.

Postoji nekoliko različitih osnovnih uzroka i okidača za suhe, nadražene ili ispucale usne:

• Vrsta i stanje kože
• Struktura kože usana
• Okoliš
• Određeni lijekovi

Kako su neki ljudi skloniji suhoj koži od drugih, tako su neki osjetljiviji na suhe i ispucale usne.

Oni sa suhom kožom i stanjima poput atopijskog dermatitisa, imaju veću vjerojatnost da će patiti od suhih i ispucalih usana. Također neki od nas ližu usne češće od drugih. To može uzrokovati ekcem ili dodatno pogoršati suhoću usana.

Struktura kože razlikuje se na različitim dijelovima tijela. Koža na usnama je tanja nego na ostatku licu što je čini osjetljivijom na okoliš.

Koža usana nema znojne ili lojne žlijezde. Ove žlijezde, prisutne u većini kože na ostatku tijela, odgovorne su za proizvodnju zaštitnog sloja koji pomaže koži pri regulaciji vlage. Odsutnost znojnih i lojnih žlijezda na našim usnama znači da je teže privući i zadržati vlagu koja im je potrebna te da su sklonije isušivanju.

Kako starimo, koža usana se mijenja: postaje tanja i manje je sposobna zadržavati vlagu, čineći naše usne još sklonijima suhoći.

Koža usana sadrži i manje melanocita. Melanociti su stanice koje proizvode melanin i daju koži boju te pomažu u zaštititi od sunca. 

Naše usne stalno su izložene vanjkom utjecaju. Promjene temperature i vremenski uvjeti okidač su za suhe, ispucale usne.

Tijekom suhih vrućih ljetnih mjeseci, i za vrijeme sunčanja i boravka u klimatiziranom prostoru usne mogu postati izrazito suhe. Simptomi mogu biti loši i zimi: niske temperature, hladni ledeni vjetar, niska vlažnost zraka u zatvorenom prostoru zbog grijanja i česte promjene temeprature potiču gubitak vlažnosti. 

Ljudi koji veći dio vremena provode na otvorenom - zbog slobodnih aktivnosti ili posla - suočavaju se sa suhoćom usana česšće nego drugi.

Određeni lijekovi mogu uzrokovati suhe i ispucale usne. Ljudi koji primjenjuju topikalne retinoide kao što su Tretinoin ili Adapalen ili uzimaju oralni Izotretinoin kao dio terapije liječenja akni, ponekad mogu patiti od suhoće usnaam kao rezultat nuspojave liječenja. 

Prevencija je uvijek bolja od liječenja. Najbolji način održavanja usana mekim je:

• Pijte puno vode da biste ostali hidratizirani
• Jedite dobro uravnoteženu prehranu
• Izbjegavajte lizanje usana
• Nanesite hidratantni balzam za usne barem dva puta dnevno ili češće
• Zaštitite usne prilikom izlaganja hladnoći i vjetru
  

Dođe li do suhoće usana izaberite hidratantni balzam koji klinički i dermatološki dokazano smiruje i štiti usne, a prilagođen je vašem tipu i indikacijama kože.

Eucerin u svom asortimanu nudi liniju proizvoda za njegu usna koji odgovaraju različitim tipovima i indikacijama kože.

Eucerin Lip Active je nježan, ali učinkovit balzam koji umiruje i štiti suhe, grube i osjetljive usne. Formula s dekspantenolom, vitaminom E i zaštitnim faktorom SPF 15 umiruju, hidratizira i štiti usne od svakodnevnih vanjskih čimbenika poput sunca i vjetra.

Eucerin Aquaphor obnavljajuća njega pruža olakšanje suhim i ispucalim usnama u 60 sekundi. Obogaćen glicerinom, pantenolom, vitaminom C i E ovaj balzam stvara zaštitni sloj na koži koji potiče obnavljanje, pruža zaštitu i čini nadražene usne ponovno mekima.

Eucerin Acute Lip Balm s likokalkonom A trenutno umiruje i vlaži suhe i ispucale usne, kao i perioralno područje oko usana. Pogodan je za korištenje kod stanja poput ekcema na usnama, heilitisa ili suhoće uzrokovanje terapijom pojedinim lijekovima. Ambalaža s aplikatorom za nanošenje omogućuje jednostavnu primjenu.