Zdrava i lijepa koža

Savjeti za blistavu kožu izvana i iznutra

Eucerin njegom i uravnoteženom prehranom do zdrave kože

Iza nas je stogodišnja tradicija inovacija u znanosti njege kože. Istraživanje stručnjaka dermatologa, razvijanje novih aktivnih sastojaka i klinički dokazi učinkovitosti djelovanja zaista su važni. Neprekidno tražimo znanstvena dostignuća i nove odgovore na vječita pitanja. Naše preparate razvijamo kako bi održali i unaprijedili zdravlje i ljepotu vaše kože. Zato što znamo da samo vidljivi rezultati mogu riješiti vaše probleme i unaprijediti svakodnevni život. Znamo da se učinci naših preparata za njegu kože ne tiču samo kože. Riješite svoju kožnu indikaciju, jer kada se vaša koža osjeća bolje i vi se osjećate bolje. Otkrijte revolucionarnu moć dermatoloških preparata za njegu kože.

 

Sinergija zdrave prehrane i odgovarajuće njege za zdravu kožu

Novo doba nutricionizma predstavlja multidisciplinarni pristup rješavanju zdravstvenih tegoba i/ili problema. Nutricionizma evaluirao i više nema potrebe za praćenje općih preporuka. Dostupne su mnoge dijagnostičke metode koje moguutvrditi intolerancije ili alergije na hranu koje često vode problemima s kožom. Tako je npr. najčešći problem kod dermatitisa i akni razvijena intolerancija na neku vrstu žitarica (testom intolerancije dijagnosticiramo točno koja). U trenutku kada prehranu balansiramo sa pravilnim odabirom namirnica i pronađemo idealnu rutinu njege za kožu, možemo očekivati lijepu i zdravu kožu.

Savjete za prehranu kod određenih kožnih stanja donosi Ivana Barišić, mag nutricionizma.

Savjeti Ivane Barišić, mag nutricionizma
Hrana kao lijek

Kako prehranom poboljšati zdravlje

Za različita stanja i indikacije kože

Alergije i intolerancije na hranu

Za razliku od simptoma „klasične“ alergije koji se lako prepoznaju, simptomi intolerancije znatno variraju od osobe do osobe, a često nas navedu na pogrešan trag. Dok su alergije na hranu poznate već dugo vremena, intolerancija na hranu je manje poznata jer su simptomi sporiji, često neprepoznati ili se pripisuju drugim bolestima.
Saznajte više

Prehrana za oboljele od atopijskog dermatitisa

Mlijeko i mliječni proizvodi? Peciva i tjestenina s glutenom? Sve oboljele od atopijskog dermatitisa zanima mogu li jesti što žele? Postoji li hrana koji bi mogla pogoršati simptome ili izazvati novu akutnu fazu. Postoji li dijeta za osobe oboljele od atopijskog dermatitisa koja ublažava simptome?
Saznajte više

Prehrana i akne

Nutricionističke znanosti i zdrav razum govore nam da je zdrava i uravnotežena prehrana ključ zdravog tijela i zdrave kože, pa pokušajte uživati u raznovrsnoj prehrani i zapisivati osobne bilješke (neki ih dermatolozi nazivaju "dnevnikom kože") svega što jedete, a što može potaknuti nastanak prištića i akni na vašoj koži.
Saznajte više

Psorijaza - savjeti za prehranu

Nema znanstvenih dokaza da su neke od namirnica posebno korisne za spriječavanje simptoma osobama oboljelima od psorijaze. Međutim, oboljeli od psorijaze koji su jeli po prilagođenom režimu i uveli i druge zdrave navike u svoj život, uspjeli su osigrati dug period poboljšanja i blaže simptome kad se bolest opet vrati.
Saznajte više

Lijepa izvana, lijepa iznutra

Zdrava i blistava koža rezultat je dobrih životnih navika i unosa optimalnih količina vitamina i minerala u organizam. Naravno, uz kvalitetnu i pravilnu njegu kože izvana.
Saznajte više

Je li prehrana povezana sa starenjem kože?

Svi bismo željeli spriječiti starenje kože, a vjerojatno ste već čuli za antioksidanse koji sprečavaju vidljive znakove starenja na koži, uz korištenje učinkovite njege. Antioksidanti su kemijski spojevi koji sprječavaju oksidaciju drugih tvari koje su prirodno sadržane u stanici, čija pojava dovodi do oksidativnog stresa.
Saznajte više

Pripremite kožu za sunce

Odgovarajuća njega za zaštitu od sunca je prva i najvažnija zaštita od sunca, ali postoje i drugi načini da kožu pripremite na sunce i zaštitite je. Jedan od njih je i hrana.
Saznajte više

Eucerin njega za zdravu i blistavu kožu

Skupine namirnica

Skupine namirnica koje doprinose zdravlju kože

Što jesti kako bi vaša koža zablistala?

Vitamini

Vitamini pomažu jačanju imunološkog sustava, nužni su za normalan rast i razvoj, probavu, štite od umora, prehlade, smanjuju rizik od oboljenja, omogućuju tijelu da iskoristi ugljikohidrate, masnoće i bjelančevine.

Minerali

Minerali poput kalcija i magnezija pomažu u zaštiti našeg tijela od stvaranja slobodnih radikala. Kalcij se koristi za izgradnju jakih kostiju i zuba. Nalazi se uglavnom u mlijeku i mliječnim proizvodima. Magnezij je bitan za aktivnost enzima.

Elementi u tragovima i enzimi

Elementi u tragovima poput selena, željeza i cinka imaju antioksidativni učinak samo ako mogu djelovati kao komponente enzima. Enzim glutation peroksidaza koji sadrži selen, na primjer, bitan je čimbenik u tjelesnom obrambenom sustavu od slobodnih radikala, a posebno štiti stanične stijenke.

Fitonutrijenti

Fitonutrijeni su prirodne kemikalije dobivene iz biljaka. Za razliku od vitamina i minerala, fitonutrijenti nisu nužni za funkcioniranje našeg organizma, ali mogu pomoći u podržavanju imuniteta i poboljšanju općeg stanja organizma.

Masne kiseline

Masne kiseline bitan su dio prehrane, a za razliku od nekih drugih hranjivih sastojaka, tijelo ih ne može stvoriti samo. Omega-3 masne kiseline prirodno se nalaze u soji, skuši, lososu, bakalaru, lanu i orasima. Masne kiseline mogu pomoći u prevenciji suhoće kože i pojavi mitesera.

Eucerin njega za zdravu kožu

Njega koja sadrži vitamine, enzime i fitonutrijente
C

Vitamin C

Hyaluron-Filler Vitamin C booster je anti-age serum s 10% čistog i svježe aktiviranog vitamina C, hijaluronskom kiselinom i licochalconom A za sve tipove kože
Q10

Koenzim Q10

Eucerin Q10 ACTIVE koja obiluje koenzimom Q10, pomaže ojačati stanice obnavljanjem razine energije čime se pospješuje regeneracija stanica i smanjuje dubina finih linija i bora. Snažna antioksidativna svojstva štite od daljnjih oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
B

Vitamin B

Eucerin prirodno ulje za njegu tijela razvijeno je posebno za potrebe suhe i osjetljive kože, čak i tijekom trudnoće. Sadrži vitamin B i visokokvalitetna, čista biljna ulja koja obiluju linolnom kiselinom, nazasićenom masnom kiselinom koja jača prirodnu barijernu funkciju kože.
O

Omega 6

Eucerin AtopiControl losion za tijelo sadržava kombinaciju koncentriranih omega-6 masnih kiselina (ulje noćurka i ulje sjemenki grožđa) i umirujućeg licochalcona A (ekstrakta korijena sladića) koja obnavlja kožu, pomaže u vraćanju njenog prirodnog zaštitnog sloja te je čini otpornijom.
E

Vitamin E

Eucerin ELASTICITY+FILLER suho ulje za lice pruža brojne anti-age pogodnosti. Hranjiva formula s uljem sikavice, vitaminom E i arganovim uljem poboljšava elastičnost, kožu čini čvršćom, podupire njezinu prirodnu otpornost i zaglađuje njezinu površinu.

Newsletter

Za primanje najnovijih Eucerin vijesti, molimo da ispunite sljedeća polja za pretplatu na naš newsletter.

 

Kožne indikacije